Ostoskorisi on tyhjä

Rasalas. Voimaa ajatuksista.

Rasalas Kustannus julkaisee koko perheen henkistä ja fyysistä hyvinvointia edistäviä verkkokursseja ja kirjoja. Ne edustavat kokonaisvaltaista näkemystämme.

Antti Heikkilä: Näin vahvistat immuniteettiasi! - Verkkokurssi

Lääkäri Antti Heikkilän Näin vahvistat immuniteettiasi -verkkokurssilla opit kaiken siitä, miten voit parhaiten suojella omaa ja perheesi terveyttä tilanteessa, jossa terveydenhoitojärjestelmällämme ja nykylääketieteellä ei ole tarjottavana mitään tehokasta hoitoa.

Yhdysvalloissa on arvioitu, että vain noin 20 % väestöstä on metabolisesti terveitä. Suomessa tilanne on suunnilleen sama. Covid-19-tautiin menehtyneet ovat niitä, joilla on metabolinen häiriö. Voidaan siis puhua metabolisesta pandemiasta.

Metabolinen häiriö romahduttaa immuniteetin. Ainoa turva on oman immuniteetin vahvistaminen.

Aloita nyt edelläkävijyydestään tunnetun lääkäri Antti Heikkilän verkkokurssi. Kurssi opettaa, kuinka saavutat tasapainoisen immuniteetin. Sekä liika- että alitoiminta aiheuttaa sairauksia.

Antti Heikkilä on edelläkävijälääkäri, jolla on vuosikymmenien kokemus kliinisestä lääkärintyöstä. Hän on myös kirjailija, joka on kirjoittanut yli 20 teosta, tuoreimmat metabolisiin häiriöihin liittyen (Lääkkeetön elämä, Diabeteksen hoito ruokavaliolla, Ravinto & Terveys jne.) Niiden avulla lukuisat ihmiset ovat saaneet terveytensä takaisin. Lääkkeetön elämä -kirjan jouduttua mediahyökkäyksen ja sensuurin kouriin, ilmestyvät Antti Heikkilän teokset jatkossa verkko-kursseina. Tämä mahdollistaa myös nopeamman ilmestymisaikalaulun. Verkkokurssi on oppimismenetelmänä kirjaa tehokkaampi.

Epidemiat ovat tulleet jäädäkseen. Koska lääketiede ei pysty tarjoamaan ihmisille tehokasta hoitoa, ihmepilleriä tai rokotetta, on heidän otettava ohjat omiin käsiinsä ja toteutettava elämäntapamuutos immuniteettinsa tasapainottamiseksi.

Verkkokurssilla opit, mistä immuunijärjestelmässä on kyse ja miten voit vaikuttaa siihen tehokkaasti. Perehdyt yksityiskohtaisesti, mikä vaikutus on ravinnolla, lisäravinteillä, liikunnalla ja mielenhallinnalla. Kurssi sisältää kaiken, mitä aiheesta tällä hetkellä tiedetään ja mitä pitkä kokemus Heikkilälle on kliinisenä lääkärinä opettanut.

Verkkokurssi kestää kolme viikkoa. Tilaaja saa sen erillisinä moduleina, jotka ovat käytettävissä mihin vuorokauden aikaan tahansa. Tämä evergreen -kurssi löytyy netistä aina.

Osta verkkokurssi

MAINOS:
Antti Heikkilä:
Lääkkeetön elämä

Hoida itseäsi ruokavaliolla ja liikunnalla. Kirja kyseenalaistaa nykymaailman medikalisaation ja ohjaa konkreettisin esimerkein kohti lääkkeetöntä elämää.

Kirjan kustantaja on Otava ja kirja on saatavilla suomalainen.com sekä Adlibris -verkkokaupasta

Antti Heikkilä:
Kapea polku
Antti Heikkilä : KAPEA POLKU

34.00 €

Osta

Lääkäri Antti Heikkilän uutuuskirja on koko elämän inventaario, ei mikään fiktiivinen elämäkerta. Heikkilä on seurannut polkuaan oman sisäisen maailmansa ja sie

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Heikkilän keittokirja
Antti Heikkilä : HEIKKILäN KEITTOKIRJA

25.00 €

Osta

Heikkilän keittokirjassa ravintoasioihin perehtynyt, päivittäin kokkaava tunnettu lääkäri antaa käyttöösi omat reseptinsä ja kertoo, miksi hän käyttää mitäkin r

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Diabeteksen ruokavaliohoito
Antti Heikkilä : DIABETEKSEN RUOKAVALIOHOITO

25.00 €

Osta

Virallisten ravitsemus- ja hoitosuositusten laatijoille diabeteksesta (ja metabolisesta oireyhtymästä) toipuneet ovat näkymättömiä, vailla merkitystä olevia yks

» Lue lisää
» finns i e-boksformat
» available in e-book
Hanna Jäntti:
Sokerit pois!
Hanna Jäntti : SOKERIT POIS!

24.00 €

Osta

Tervettä järkeä lasten ravitsemukseen: Kasvavat lapset tarvitsevat oikeaa, luonnollista ja ravitsevaa ruokaa kasvaakseen ja kehittyäkseen. Päiväkoti- ja

» Lue lisää
Anja ja Hanna Jäntti:
Ravitseva ruokavalio vauvasta vaariin
Anja ja Hanna Jäntti : RAVITSEVA RUOKAVALIO VAUVASTA VAARIIN

18.00 €

Osta

Kolmen sukupolven ruokavaliomuutos. Kokemuksia lääkäri Antti Heikkilän ruokavaliosta.

» Lue lisää
Gary Taubes:
Miksi lihomme
Gary Taubes : MIKSI LIHOMME

25.00 €

Osta

ja mitä voimme asialle tehdä Maailmanlaajuisesti ylipainon virallisena syynä pidetään sitä, että ihmiset syövät enemmän kuin kuluttavat. Tämä kuulostaa järk

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Ravinto & terveys
Antti Heikkilä : RAVINTO & TERVEYS

20.00 €

Saatavana
  e-kirjana

Tunnettu kipulääkäri tarjoaa vaihtoehdon suomalaiseen terveydenhoitoon.

» Lue lisää
» finns i e-boksformat
Björn Ferry & Catherine Schück:
Ferry food (vhh)
 Björn Ferry & Catherine Schück : FERRY FOOD (VHH)

20.00 €

VHH ja urheilu: Huipputuloksiin ravitsevan, vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla!

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Näin me keitämme
Antti Heikkilä : NäIN ME KEITäMME

22.00 €

Osta

Näin me keitämme -reseptikokoelman esikuvana on ollut maailman johtavien kulinaristien, ranskalaisten, keittiö. Kuten ranskalaiset, Antti Heikkiläkin aloittaa s

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Hyvän olon keittokirja
Antti Heikkilä : HYVäN OLON KEITTOKIRJA

25.00 €

Opas vähähiilihydraattiseen ja ravinteikkaaseen ruokavalioon.

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Hyvän olon keittokirja 2
Antti Heikkilä : HYVäN OLON KEITTOKIRJA 2

25.00 €

Osta

Vähähiilihydraattinen ja ravinteikas ruoka elämäntapana.

» Lue lisää
James & Ron Braly & Hoggan:
Vaaralliset viljat
James & Ron Braly & Hoggan : VAARALLISET VILJAT

25.00 €

Osta

Onko sinulla syömishimoa ja jos on, mitä ruokia himoitset? Tai tunnetko aterioiden jälkeen turvotusta ja epämukavaa oloa? Kouristaako vatsaasi? Onko sinun hölle

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Pellingin joulu
Antti Heikkilä : PELLINGIN JOULU

25.00 €

Ovatko juhlapyhät olleet ongelmallisia sinulle ja perheellesi, koska vhh-juhlaruoka -reseptejä on vähän saatavilla?

» Lue lisää
Kendrick Malcolm:
Ei sittenkään kolesteroli
Kendrick Malcolm : EI SITTENKääN KOLESTEROLI

23.00 €

Osta

Skottilääkäri Malcolm Kendrick tyrmää nykykäsityksen, että kolesteroli olisi sydäntautien syy. Selkeässä, vakuuttavassa ja huumorilla höystetyssä kirjassaan hän

» Lue lisää
Mary & Sally Enig & Fallon:
Syö rasvaa ja laihdu
Mary & Sally Enig & Fallon : SYö RASVAA JA LAIHDU

25.00 €

Osta

Miksi ihmeessä kauppojen hyllyillä on enää vähärasvaisia tai rasvattomia tuotteita? Miksi luontaiset rasvat on korvattu keinotekoisilla? Onko kolesteroli todell

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Siunattu kipu
Antti Heikkilä : SIUNATTU KIPU

25.00 €

Osta

Psykosomatiikkaan erikoistuneen kipulääkärin kokonaisvaltainen näkemys kivusta, sen synnystä ja syistä sekä ihmisen mahdollisuuksista kipunsa voittamiseen.

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Ruumiin evankeliumi
Antti Heikkilä : RUUMIIN EVANKELIUMI

25.00 €

Osta

Ruumiin evankeliumi on tunnetun selkälääkärin näkemys syyllisyydestä, ahneudesta, ulkokultaisuudesta ja meissä kaikissa olevasta toivosta.

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Mielenrauha
Antti Heikkilä : MIELENRAUHA

20.00 €

Osta

Kirja on jatkoa Heikkilän aiemmille kirjoille Ruumiin evankeliumi, Elämän paras aika, Hyvän olon keittokirja 1 ja Hyvän olon keittokirja 2, joiden

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Hevosmies
Antti Heikkilä : HEVOSMIES

20.00 €

Osta

Hevosmies on matkakertomus maisemassa ja omassa elämässä.

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Mies, prätkä ja maantie
Antti Heikkilä : MIES, PRäTKä JA MAANTIE

20.00 €

Osta

Matkakuvauksen lomassa Heikkilä pohtii ihmisen käyttäytymisen perimmäisiä motiiveja.

» Lue lisää
James Hollis:
Miksi hyvät ihmiset tekevät pahaa
James Hollis : MIKSI HYVäT IHMISET TEKEVäT PAHAA

29.00 €

Tietoisen minämme, edustuskelpoisen egon, lisäksi meissä kaikissa on tiedostamaton puoli, Varjo. James Hollis tarkastelee varjon syntymiseen vaikuttavia tekijöi

» Lue lisää
Boris Cyrulnik:
Ihmeellinen kurjuus
Boris Cyrulnik : IHMEELLINEN KURJUUS

29.00 €

Miten kasvaa ihmiseksi kohtalon iskuista huolimatta? Tunnettu ranskalainen psykiatri, joka itse pelastui natsien keskitysleiriltä ja vanhempiensa kohtalolta

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Elämän paras aika
Antti Heikkilä : ELäMäN PARAS AIKA

25.00 €

Osta

Lääkäri Antti Heikkilä kertoo kirjassaan niistä valtavista mahdollisuuksista mitä keski-ikäisen sisäinen maailma tarjoaa.

» Lue lisää
Antti Heikkilä:
Riippuvuus - valheiden verkko
Antti Heikkilä : RIIPPUVUUS - VALHEIDEN VERKKO

29.00 €

Osta

Helposti koukkuun jäävällä ihmisellä on taipumus yhdestä riippuvuudesta päästyään siirtyä toiseen: alkoholistista tulee himourheilija tai kiihkouskovainen, häne

» Lue lisää
Uffe Ravnskov:
Kolesterolimyytti
Uffe Ravnskov : KOLESTEROLIMYYTTI

34.00 €

Osta

Tohtori Ravnskov pyrkii antamaan lukijoilleen puolueetonta tutkimustietoa ja tekemään lopun kolesterolin terveysvaaroihin liittyvästä hysteriasta

» Lue lisää
Joan Shinoda Bolen:
Jumalattaren aika - naisen kolmas ikä
Joan Shinoda Bolen : JUMALATTAREN AIKA - NAISEN KOLMAS IKä

25.00 €

Jumalattaren aika tarjoaa uuden ja kiehtovan näkökulman yli viisikymppisten naisten elämään.

» Lue lisää
George E. Vaillant:
Hengellisyyden evoluutio
George E. Vaillant : HENGELLISYYDEN EVOLUUTIO

29.00 €

Psykoanalyytikko ja tutkijapsykiatri George E. Vaillant osoittaa, että hengellisyys asuu ihmisen uniikeissa aivoissa ja hänen synnynnäisessä kyvyssään tuntea ra

» Lue lisää
James Hollis:
Kenen elämää elät?
James Hollis : KENEN ELäMää ELäT?

29.00 €

Keski-ikä on aikaa, jolloin moni kadottaa horisonttinsa. Amerikkalainen psykoanalyytikko James Hollis on perehtynyt siihen, mitä ihmisen elämässä silloin tapaht

» Lue lisää
Leo Tolstoi:
Vuodenaikojen viisaus
Leo Tolstoi : VUODENAIKOJEN VIISAUS

25.00 €

Kirja on kooste kirjoitussarjasta, jota ei ole aiemmin suomennettu. Leo Tolstoi puhuu aikamme ihmiselle.

» Lue lisää
Bénédictine Guettier:
Totto ja amme
Bénédictine Guettier : TOTTO JA AMME

8.00 €

Osta

Bénédictine Guettier on nuori, Ranskasssa erittäin suosittu lastenkirjojen kirjoittaja ja kuvittaja. Hänen kirjansa käsittelevät pienten lasten jokapäiväisiä on

» Lue lisää
Bénédictine Guettier:
Totto ja peitto
Bénédictine Guettier : TOTTO JA PEITTO

8.00 €

Osta

Bénédictine Guettier on nuori, Ranskasssa erittäin suosittu lastenkirjojen kirjoittaja ja kuvittaja. Hänen kirjansa käsittelevät pienten lasten jokapäiväisiä on

» Lue lisää
Bénédictine Guettier:
Totto ja suukko
Bénédictine Guettier : TOTTO JA SUUKKO

8.00 €

Osta

Bénédictine Guettier on nuori, Ranskasssa erittäin suosittu lastenkirjojen kirjoittaja ja kuvittaja. Hänen kirjansa käsittelevät pienten lasten jokapäiväisiä on

» Lue lisää
Sandra Collier:
Tunne unesi
Sandra Collier : TUNNE UNESI

20.00 €

Osta

Kirja on ensimmäinen lapsille ja nuorille suunnattu jungilainen unikirja. Myös aikuiset hyötyvät siitä.

» Lue lisää
Rupert Sheldrake:
Miksi koirasi tietää, milloin olet tulossa kotiin
Rupert Sheldrake : MIKSI KOIRASI TIETää, MILLOIN OLET TULOSSA KOTIIN

29.00 €

Osta

Tuntuuko sinusta joskus, että koirasi pystyy aavistamaan kotiintulosi ennen kuin se kuulee äänesi tai että se vaistoaa mielialasi.

» Lue lisää
Elizabeth Fenwick ja Peter Fenwick:
Kuolemisen taito
Elizabeth Fenwick ja Peter Fenwick : KUOLEMISEN TAITO

36.00 €

Osta

Lääketieteen edistys on antanut meille kyvyn pidentää elämää, mutta meille ei ole opetettu mitään siitä, kuinka kuolla.

» Lue lisää
Hilkka Leväaho:
Brandy. persoonan päiväkirja
Hilkka Leväaho : BRANDY. PERSOONAN PäIVäKIRJA

20.00 €

Osta

Persoonan päiväkirja on kokoelma poikakoiran ajatuksia ja tuntemuksia elämästään perheessä, jossa mikään ei tunnu sujuvan viisaan lemmikin mielen mukaan.

» Lue lisää
Jeffrey M. Masson:
Kissako tunteeton?
Jeffrey M. Masson : KISSAKO TUNTEETON?

30.00 €

Osta

Ihmiset harvoin vain pitävät kissoista; he ovat välinpitämättömiä, vihaavat niitä tai jumaloivat niitä.

» Lue lisää
Roger Grenier:
Koirana olemisen vaikeus
Roger Grenier : KOIRANA OLEMISEN VAIKEUS

20.00 €

Osta

Miksi koira on ihmisen paras ystävä? Roger Grenier, joka on työskennellyt lehtimiehenä yhdessä ystävänsä Albert Camus'n kanssa, vie lukijan huikealle matkalle m

» Lue lisää
Stanton Peele:
Miten voitat riippuvuudet
Stanton Peele : MITEN VOITAT RIIPPUVUUDET

34.00 €

7 vallankumouksellista keinoa riippuvuuksista vapautumiseksi.

» Lue lisää
Anne Lindholm-Kärki:
Unet ja arkkityypit
Anne Lindholm-Kärki : UNET JA ARKKITYYPIT

34.00 €

Osta

Uni on näkijänsä ainutkertaista ja syvää sisäistä tietoa. Se on laajinta materiaalia, jota ihminen itseään koskien voi saada käyttöönsä. Ydinminuus ilmaisee its

» Lue lisää
Bonnie M. Parsley:
Valinta on sinun
Bonnie M. Parsley : VALINTA ON SINUN

26.00 €

Osta

Valinta on sinun on ensimmäinen suomeksi julkaistu henkisen kasvun opas nuorille.

» Lue lisää
Tal Ben-Shahar:
Onnellisemmaksi
Tal Ben-Shahar : ONNELLISEMMAKSI

20.00 €

Osta

Harvardin yliopiston suosittuun onnellisuuskurssiin perustuva teos. Kirjailija hyödyntää oivaltavasti ja rakentavasti onnellisuustutkimuksia.

» Lue lisää